「教えて！goo」にインタビュー記事が公開されました！
新年度に向けて気持ちがスッキリしなかったり、
ストレスから気持ちを切り替えたい人に向けての内容です！
「落ち込んだ時の「気持ちの切替えが苦手な人」
には傾向があった！楽に生きる克服術とは」
です(^^
今回もなかなかのアクセスを頂いています。
環境の変化というのは、自分が不快とか快とか関係なく、
「ストレス」を感じるのが人間です。
環境の変化が多い年度の切り替え時期だからこそ、
気持ちの切替方法をひとつでも、ふたつでも心の片隅に用意しておきましょう！
是非ご一読ください！
https://oshiete.goo.ne.jp/watch/entry/8dc273652c69d9a9644beab8cad27779/
